Gustoscope.com
Gustoscope kontó
Regisztráljon mert így hozzászólhat és kedvencnek jelölheti a kiválasztott recepteket, valamint előre megtervezheti a főzését.
Böngésző-kedvencek közé
Refresh page

Csirke shanghai módra

Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
2011 Június 11
Kapcsolódó receptek
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Egy finom csirkeétel, amit könnyű elkészíteni ha vendégeket várunk Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Aromás csirke rozmaringban fürösztve ízletes zöldségekkel. Csak meg kell kóstolni... Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A bécsi szeletnek sok-sok fajtája ismert szerte a világon. Ez az egyike az erdélyi változatoknak. Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A virsli nem csak főzve fogyasztható hanem bundában sülve is. A megfelelő körettel ízletes ebédet lehet belőle készíteni Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A borzos vagy bajuszos rántott hús kicsit más mint a hagyományos rántott hús. Ízében is különleges élményt nyújthat, mindenképpen érdemes kipróbálni Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A nyárs nagyon régi ételfajta, változatos lehet és általában grillen sütjük. Tovább...
Mit főzzek?
Írja be a rendelkezésére álló hozzávalókat és nézze meg hogy mit tud ezekből főzni
#TEXT
Hozzáad
Hozzáad
 
A keresett receptek tartalmazzák az összes hozzávalót
Keresés
Keresés
Hozzávalók személy részére:
2 darab tojás
1 evőkanál mustáros szósz
2 gerezd fokhagyma
20 gramm só
2 gramm bors
100 gramm búzaliszt
200 milliliter napraforgóolaj
Nehézség:
Könnyű Könnyű Könnyű
Előkészítés: 15 perc
Sütés-főzés: 20 perc
Tápérték adatok (egy személyre):
Kalória
933 cal
Omega 3
675 mg
Omega 6
28869 mg
Vit. A
2284 IU
JNM:46%
Vit. B9
73 mcg
JNM:18%
Vit. C
35 mg
JNM:58%
Vit. D
13
Vit. E
8 mg
JNM:40%
Vit. K
417 mcg
JNM:521%
Ca
91 mg
JNM:9%
Fe
3 mg
JNM:15%
Mg
54 mg
JNM:13%
Koleszterin
202 mg
JNM:67%
Tippek
1. Ajánlatos a sült csirke-csíkokat papír törlőkendőre tenni hogy az felszívja a felesleges olajat.
2. A mustáros szószt Erdélyben csak simán mustárnak hívjuk.
1. A csirkemellet hosszú, kb 1 cm széles csíkokra vágjuk. Apróra összevágjuk a fokhagymát és a petrezselyemzöldet.

2. A tojásokat összekeverjük egy ek mustárral, két ek liszttel, a fokhagymával és a petrezselyemzölddel, majd hozzáadunk sót, borsot. Jól elkeverjük.

3. A csirkemell-csíkokat megsózzuk és borsozzuk, majd bemártjuk a maradék lisztbe és utána a tojásos masszába. Vigyázzunk hogy a massza teljesen betakarja a húst.

4. Forró olajba minden oldalán ropogósra sütjük. Párolt rizzsel vagy tarhonyával kínálhatjuk.

Villa
Szóljon hozzá
szükséges ahhoz hogy hozzá tudjon szólni.
Hozzászólások
Eddig még senkinek sincs hozzászólása ehhez a recepthez. Legyen ön az első.
© Gustoscope 2010-2026
Adatvédelem| A Gustoscope-ról| Kapcsolatfelvétel
#text