Gustoscope.com
Gustoscope kontó
Regisztráljon mert így hozzászólhat és kedvencnek jelölheti a kiválasztott recepteket, valamint előre megtervezheti a főzését.
Böngésző-kedvencek közé
Refresh page

Máj lesütve hagymával

Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
2011 Június 16
Kapcsolódó receptek
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A nyárs nagyon régi ételfajta, változatos lehet és általában grillen sütjük. Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
A borzos vagy bajuszos rántott hús kicsit más mint a hagyományos rántott hús. Ízében is különleges élményt nyújthat, mindenképpen érdemes kipróbálni Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Az elkészítés gyorsasága és a hozzávalók alapján hot dog is lehetne, ám itt megválaszthatjuk a húst Tovább...
Mit főzzek?
Írja be a rendelkezésére álló hozzávalókat és nézze meg hogy mit tud ezekből főzni
#TEXT
Hozzáad
Hozzáad
 
A keresett receptek tartalmazzák az összes hozzávalót
Keresés
Keresés
Hozzávalók személy részére:
1 darab hagyma
5 késhegy só
500 gramm máj
100 milliliter napraforgóolaj
Nehézség:
Könnyű Könnyű Könnyű
Előkészítés: 10 perc
Sütés-főzés: 10 perc
Tápérték adatok (egy személyre):
Kalória
426 cal
Omega 3
267 mg
Omega 6
12350 mg
Vit. A
17973 IU
JNM:359%
Vit. B6
2 mg
JNM:96%
Vit. B9
703 mcg
JNM:176%
Vit. B12
27 mcg
JNM:446%
Vit. C
6 mg
JNM:10%
Vit. E
4 mg
JNM:19%
Ca
23 mg
JNM:2%
Fe
15 mg
JNM:85%
Mg
36 mg
JNM:9%
Koleszterin
705 mg
JNM:235%
Tippek
A lejobb ha csirke- vagy pulykamájat használunk.
1. A májat megmossuk és jól megszárítjuk. Eltávolítjuk a hártyát és az inakat és felszeleteljük.

2. Lisztbe megforgatjuk és forró olajban kisütjük mindkét oldalán. Mikor átfordítjuk a szeleteket, a serpenyőt húzzuk le a tűzről hogy ne spriccoljon. Mikor kész a máj, ízlés szerint sózzuk.

3. Felszeleteljük a hagymát és a megmaradt olajban üvegesre sütjük.

4. A hagymás májat főtt vagy párolt rizzsel kínáljuk.

Villa
Szóljon hozzá
szükséges ahhoz hogy hozzá tudjon szólni.
Hozzászólások
Eddig még senkinek sincs hozzászólása ehhez a recepthez. Legyen ön az első.
© Gustoscope 2010-2026
Adatvédelem| A Gustoscope-ról| Kapcsolatfelvétel
#text