Gustoscope.com
Gustoscope kontó
Regisztráljon mert így hozzászólhat és kedvencnek jelölheti a kiválasztott recepteket, valamint előre megtervezheti a főzését.
Böngésző-kedvencek közé
Refresh page

Sós palacsinta

Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
2011 Július 01
Kapcsolódó receptek
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Könnyebb már nem is lehet, az íze pedig ínycsiklandozó Tovább...
Mit főzzek?
Írja be a rendelkezésére álló hozzávalókat és nézze meg hogy mit tud ezekből főzni
#TEXT
Hozzáad
Hozzáad
 
A keresett receptek tartalmazzák az összes hozzávalót
Keresés
Keresés
Hozzávalók személy részére:
1 darab tojás
1 késhegy kristálycukor
10 evőkanál napraforgóolaj
10 gramm só
150 gramm búzaliszt
100 milliliter víz
Nehézség:
Könnyű Könnyű Könnyű
Előkészítés: 10 perc
Sütés-főzés: 15 perc
Tápérték adatok (egy személyre):
Kalória
528 cal
Omega 3
312 mg
Omega 6
13726 mg
Vit. A
85 IU
JNM:2%
Vit. B9
18 mcg
JNM:5%
Vit. D
6
Vit. E
4 mg
JNM:18%
Ca
16 mg
JNM:2%
Fe
1 mg
JNM:7%
Mg
11 mg
JNM:3%
F
1 mcg
Koleszterin
74 mg
JNM:25%
1. A lisztet összekeverjük a tojással, sóval, cukorral, szódabikarbonáttal, majd fokozatosan hozzáöntjük a vizet (vagy tejet). Jól elkeverjük.

2. Egy palacsintasütőbe felforrósítunk egy evőkanál olajat, majd egy merőkanállal töltünk a palacsinta masszából. Gondoskodunk róla hogy a massza egyenletesen ellepje az edény alját. Egy spatula segítségével megfordítjuk a palacsintát miután az egyik oldala megpirult, majd pár perc után kiszedjük egy lapos tányérra.

Villa
Szóljon hozzá
szükséges ahhoz hogy hozzá tudjon szólni.
Hozzászólások
Eddig még senkinek sincs hozzászólása ehhez a recepthez. Legyen ön az első.
© Gustoscope 2010-2026
Adatvédelem| A Gustoscope-ról| Kapcsolatfelvétel
#text