Gustoscope.com
Gustoscope kontó
Regisztráljon mert így hozzászólhat és kedvencnek jelölheti a kiválasztott recepteket, valamint előre megtervezheti a főzését.
Böngésző-kedvencek közé
Refresh page

Áfonyamártás

Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
2011 Június 27
Kapcsolódó receptek
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Ízletes főtt és sült húsok mellé. Tovább...
Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés Értékelés
Aki szereti a meggyet annak örömére válik majd ez a különleges mártás melyben az édes-savanykás íz a domináns Tovább...
Mit főzzek?
Írja be a rendelkezésére álló hozzávalókat és nézze meg hogy mit tud ezekből főzni
#TEXT
Hozzáad
Hozzáad
 
A keresett receptek tartalmazzák az összes hozzávalót
Keresés
Keresés
Hozzávalók személy részére:
1 evőkanál kristálycukor
2 evőkanál búzaliszt
3 evőkanál tejföl
400 gramm áfonya
3 gramm só
50 gramm vaj
150 milliliter húslé
Nehézség:
Közepes Közepes Közepes
Előkészítés:
Sütés-főzés: 25 perc
Tápérték adatok (egy személyre):
Kalória
160 cal
Omega 3
48
Omega 6
428
Vit. A
356
Vit. B9
4
Vit. K
1
Ca
14
Mg
3
Koleszterin
31
Tippek
Konzerv vagy télire eltett áfonyából is lehet készíteni, de ebben az esetben 3 evőkanál áfonyalevet is adunk hozzá.
1. Megmossuk az áfonyát és eltávolítjuk a szárakat.

2. Egy edénybe vajat olvasztunk, hozzáadjuk az áfonyát, lefedjük és kevés ideig pároljuk. Hozzáöntjük a húslevet (amit 150 ml forró vízből és egy leveskockából készítünk) és felfőzzük.

3. Pár perc után liszttel megszórjuk, megkeverjük és felöntjük tejföllel.

4. Keverés mellett újra felfőzzük és ízlés szerint sózzuk.

5. Párolt vagy roston sült hús mellé krumplipürével tálaljuk.

Villa
Szóljon hozzá
szükséges ahhoz hogy hozzá tudjon szólni.
Hozzászólások
Eddig még senkinek sincs hozzászólása ehhez a recepthez. Legyen ön az első.
© Gustoscope 2010-2026
Adatvédelem| A Gustoscope-ról| Kapcsolatfelvétel
#text