Gustoscope.com
Cont Gustoscope
Creaţi-vă un cont ca să puteţi selecta reţetele favorite, posta un comment şi pentru a vă planifica gătitul cu ajutorul reţetelor.
Adaugă ca pagină favorită
Refresh page

Ghiveci cu ouă

Rating Rating Rating Rating Rating
01 Iulie 2011
Reţete asemănătoare
Rating Rating Rating Rating Rating
Uşor de gătit şi gustos, mereu o opţiune Citeşte tot...
Ce să gătesc?
Introduceţi în câmpul de mai jos ingredientele dumneavoastră şi aflaţi ce puteţi găti cu ele
#TEXT
Adaugă
Adaugă
 
Caută reţete care conţin toate aceste ingrediente
Caută
Caută
Pentru porţii:
4 bucăţi de ouă
3 bucăţi de ardei verde
1 bucată de ceapă
500 grame roşie
0.1 litri smântână
Dificultate:
Uşoară Uşoară Uşoară
Timp de preparare: 20 minute
Timp de gătire: 20 minute
Informaţii nutriţionale (o porţie):
Calorii
172 cal
Omega 3
114 mg
Omega 6
3573 mg
Vit. A
2211 IU
DZR:44%
Vit. B9
73 mcg
DZR:18%
Vit. C
22 mg
DZR:37%
Vit. D
24
Vit. E
2
Ca
48 mg
DZR:5%
Fe
2 mg
DZR:12%
Mg
20 mg
DZR:5%
Colesterol
297 mg
DZR:99%
Sugestii
Se poate folosi şi suc de roşii în loc de sau pe lângă roşii.
1. Prăjiţi ceapa tăiată felii până devine aurie. Adăugaţi ardeiul şi roşiile feliate, săraţi, acoperiţi şi fierbeţi înăbuşit până se înmoaie.

2. Bateţi ouăle şi amestecaţi cu smântână.

3. Când apa din vasul acoperit se evaporă adăugaţi cu ouăle şi amestecaţi până ouăle se întăresc.

4. Serviţi mâncarea caldă şi răzuiţi caşcaval deasupra.

Variante
Ghiveci cu orez
După prepararea ghiveciului puneţi la fiert cam 400 g de orez în apă sărată. Când orezul este fiert, amestecaţi ghiveciul cu acesta. Serviţi ghiveciul cald.
Furculiţă
Adaugă un mesaj
pentru a putea adăuga un mesaj.
Păreri
Nu există nici un mesaj pentru această categorie. Fii primul care îşi exprimă părerea.
© 2010-2026 Gustoscope
Condiţii şi termeni| Despre Gustoscope| Contacte
#text